夕食断食五日目
昨日で夕食断食五日目!
トータルだと七日間できました!
毎日ブログ一週間企画もあっという間だったし、今回もなんやかんやで続けられてる。
正直二日目が一番しんどい。
はらへりMAX。
もう肉のことしか考えられなかった。
で、四日目ぐらいから慣れてきて平気でした。お腹は減るんだけど食べなくてもいい。飲むヨーグルトで結構満足。
そして、体の変化ですが相変わらず朝ごはんは美味しい!!
で!今日久々に細身のカーゴパンツをはいたら
ウエストがちょっと緩くなってる!
前回履いたときはウエストがぱんぱんだったのが、今回履いてみると
あれ?ちょっと余裕ある??
ってなりました。嬉しい(*^^*)ちょっと変化あった!
体調は良好ですが、特別変わったことがないです。
あとはなぜか眠い。しっかり寝てるのに眠い。。
疲れか?
もしくは.....
人生の転機か?!
人生の転換期の前にはやたら眠くなるっていう、あれ。(前にもブログで書いたけど)
もしそうなら良い方向に転がってくれないかな〜
と思いながら、今日も飲むヨーグルトでしのぎます。
明日は飲みが入りそうなので、連続六日で終わっちゃいそうですが、トータルでは一週間以上できたので万事OKです。