今ある問題をちょっと横に置いてみる
朝、目が覚めた瞬間から不安感に襲われるときがあります。
妙な不安感。。
わざわざ朝に感じなくてもいいのに。って思うんですけど。
今まで「不安感 朝」ってネットで検索して、原因探ってみたり、解消しようとしてみたりしてたんですが、
(実際調べちゃったんですが笑)
なんだか面倒くさくなりまして、
とりあえず
チョコを買ってみました。
朝からチョコって。歯磨いたばっかりだし。
でもでも!なんか食べたくなったんです。
もう電車の中でコッソリ食べちゃおうと!
そしたら
ワクワク感がやってきた!
ちょっと気分が良くなりますね!
満員電車もしんどくない!(気がする)
今ある問題を解消しようとはせず、ちょっと横に置いておいて、ちょっと気分が良くなることをする。
大事ですね〜
と、朝から思いましたとさ。
今日は雨のせいか満員電車で、次の乗り換えの電車だったら空いてるので食べようと思います。
チョコで幸せを感じられる。。
今日も平和です。